¿Qué es la nutrición?
La nutrición es la relación entre la alimentación y la salud. La importancia de una nutrición cualitativa, bien adaptada y personalizada radica en el hecho de asegurar de manera óptima la asimilación de los nutrientes resultantes de la alimentación para asegurar las funciones esenciales y vitales del organismo.
¿Por qué consultar?
Diversas situaciones confluyen en el interés de la elaboración de una evaluación nutricional y su seguimiento. Determinadas elecciones/períodos de vida (embarazo, deporte, lactancia, adolescencia), la aparición de síntomas (fatiga crónica, aumento/pérdida de peso, otros), patologías (trastornos cardiovasculares/metabólicos, hormonales/endocrinos, psíquicos, otros), el acompañamiento de un tratamiento alopático y sus posibles efectos adversos son situaciones mejorables en el día a día, paliadas con un análisis nutricional profundo y adecuado.
¿En qué consiste el seguimiento nutricional?
Tras el establecimiento de un equilibrio nutricional específico, se van a implantar nuevos hábitos alimentarios para conseguir los objetivos planteados entre el paciente y el terapeuta. Teniendo en cuenta el ritmo de vida, la situación personal/profesional, la motivación del paciente, se organiza una adecuada frecuencia de consultas para mantener (o incluso adaptar) el objetivo.
¿Qué puedo esperar de él?
El objetivo principal de tal enfoque es redescubrir o redescubrir el bienestar físico y psicológico natural, que a menudo se olvida. Un impulso de energía, la reducción del dolor agudo o crónico, la posible reducción de ciertos medicamentos y consecuentemente una menor sensación de efectos indeseables por parte del organismo, la pérdida de peso, un mejor rendimiento deportivo, la prevención de la aparición de patologías son las consecuencias directas de la adopción. de un mejor estilo de vida nutricional.